Αγορά, χρήση, και συντήρηση ενός διαδρόμου γυμναστικής
Οι διάδρομοι γυμναστικής είναι κατά γενική ομολογία τα καλύτερα όργανα γυμναστικής για αερόβια άσκηση για χρήστες όλων των φυσικών καταστάσεων. Θα πρέπει να αποφεύγεται μόνο σε ακραίες περιπτώσεις που ο χρήστης είναι πολύ υπέρβαρος και ακόμα και ελαφρύ τρέξιμο καταπονεί τα γόνατά του. Σε αυτές τις περιπτώσεις συστήνονται άλλου είδους ασκήσεις με την κολύμβηση να είναι πάντα η ιδανική λύση. Θεώρησα λοιπόν χρήσιμο να μοιραστώ μαζί σας την εμπειρία μου σε τεχνικά θέματα πάνω στου διάδρομους γυμναστικής μιας και πρόκειται για μια σοβαρή αγορά τόσο από οικονομικής πλευράς όσο και από πλευράς χρήσης. Θα πρέπει να διαλέξουμε έναν διάδρομο που να είναι κατάλληλος για την χρήση που θέλουμε να κάνουμε. Αν πάρουμε κάτι λιγότερο θα έχουμε φθορές βλάβες και προβλήματα που ακόμα και με σωστή χρήση δεν θα μπορούμε να αποφύγουμε. Πρώτα απ όλα θα ήθελα να σας προτείνω να μην αγοράσετε διάδρομο και κανένα όργανο γυμναστικής αναζητώντας μόνο σε ιστοσελίδες καταστημάτων και μηχανών αναζήτησης (